健康に長生きするために～快眠・快食・快便・適度な運動のススメ～

セミナー情報

成人の5人に1人は睡眠に悩みを持っていると言われている日本。また、年齢を重ねると、快眠・快食・快便・運動の実践が難しくなる方が多くなるのが現状です。

本セミナーでは、多数メディアに出演されている田中先生に、「心」と「体」ともに、健康で長生きするための秘訣についてお話しいただきます。皆様の毎日の生活に少しでもお役に立てれば幸いです。

開催日時	5月28日(水)、29日(木)、30日(金)　各日／13：00～14：10 、17：00～18：10 ★3日間のセミナーは同内容となります。
会場	オンラインセミナー（ネクプロ）
参加費	無料